Eine vertraute Stimme, der Boden unter deinen Füßen, das Gefühl, nach einem langen Tag endlich satt zu sein. Was wir wahrnehmen, reicht weit über das hinaus, was wir gewöhnlich mit den fünf Sinnen verbinden. In der anthroposophischen Sinneslehre beschreibt Rudolf Steiner zwölf Sinne. Sie eröffnen einen Blick darauf, wie wir unseren eigenen Körper, unsere Umwelt und andere Menschen erleben.

Im Mittelpunkt des Seminars steht die Sinnespflege. Welche Eindrücke tun dir gut? Wovon hast du im Alltag zu viel, was kommt zu kurz? Anhand von Wahrnehmungsübungen erkundest du diese Fragen zunächst für dich selbst. Daraus entwickeln wir Anregungen für den Alltag von Erwachsenen und Kindern – etwa dafür, wie wir Räume gestalten, Mahlzeiten erleben oder einander zuhören.